Retrouvez ici notre programmation 2025-26 ! Les inscriptions débuteront à Rennes le mardi 9 septembre à 13h Nouveauté étudiant : - Un 1er vœu le mardi 9 sept. à 13h - Un 2ème à compter du jeudi 11 à 13h NB : à St Brieuc, tout est 1 jour plus tôt > début le 8 ! --- A Lannion, les inscriptions débutent le 15 septembre à 8h.
Discipline pratiquée à l'aide d'un hamac suspendu (tissu aérien), le Flymove s'inspire de différentes activités comme le pilates, l'entrainement fonctionnel et le yoga aérien.
Cette pratique vous aidera dans votre quotidien à améliorer votre santé.
Cours en salle de musculation combinant des exercices sur les machines et des exercices de cardio training du type crossfit, fitness, travail court à intensité moyenne à haute.
Le but est que chaque participant puisse atteindre son objectif personnel qu'il soit d'améliorer sa condition physique, se tonifier, se dessiner, augmenter sa masse musculaire ou perdre du poids.
L'offre tennis au SIUAPS, c'est principalement une offre de cours réguliers (au semestre ou à l'année) ! Mais en plus des cours, vous trouverez aussi des compétitions par équipes ou individuelles, des animations, des évènements
A quoi correspondent les niveaux ?
Niveau 0 : Débutant
Niveau 1 : J'ai déjà pratiqué, classé de NC à 30/3
Niveau 2 : De 30/2 à 15/3
Niveau 3 : de 15/2 à 5/6
SSU (Section Sportive Universitaire) : à 4/6 et mieux, sur candidature en répondant à ce formulaire : https://form.jotform.com/251913935698371 après validation par la Ligue de Bretagne et le SIUAPS
